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Quelle est la température idéale dans les différentes pièces de la maison ?

Il est important de programmer le climatiseur en été et le thermostat en hiver pour se sentir bien chez soi. La température idéale dans la maison varie en fonction de la pièce. Cependant, elle dépend également de l’état de santé, du mode de vie et du ressenti de chaque membre de la famille. Nous vous dévoilons dans cet article le niveau de température recommandé.

Quelle est la température idéale selon les pièces de la maison ?

Avec le froid hivernal ou les périodes de grande chaleur, il est nécessaire de prendre connaissance des niveaux de températures préconisés pour garantir le confort thermique dans le logement. Il vous sera ainsi plus facile de régler votre thermostat de chauffage ou votre climatisation. Par la même occasion, vous réaliserez des économies d’énergie considérables tout en limitant l’impact sur l’environnement. Ci-dessous les informations essentielles portant sur la température idéale dans la maison, notamment pour chaque pièce.

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La chambre

Avec le mercure qui baisse lorsque l’hiver frappe à vos portes, vous hésitez généralement à tourner le bouton du chauffage. En effet, qui dit chauffage élevé, dit augmentation de la consommation énergétique, donc facture salée. Cependant, pour éviter de grelotter la nuit, il convient de régler le chauffage pour obtenir une température de 16 °C. Pour les plus frileux, vous pouvez le régler sur 18, voire sur 20 °C pour profiter d’un sommeil réparateur.

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Le salon / salle à manger

La salle à manger est considérée comme la pièce à vivre par excellence. Il s’agit de l’endroit où vous vous retrouvez en famille. Il en va de même pour le salon, car c’est la pièce où tout le monde passe le plus de temps. Ainsi, pour y profiter de moments agréables tout en maîtrisant vos factures de chauffage, la température idéale est de 18 ou 19 °C en journée, contre 17 °C la nuit. Radiateur à inertie, PAC, poêle à bois ou chaudière à condensation, installez un mode de chauffage économique et performant pour réduire votre facture d’énergie.

La cuisine

La cuisine représente la pièce où les parents passent du temps pour concocter de bons petits plats pour tous les membres de la famille. Pour vous y sentir parfaitement à l’aise lorsque vous vous mettez aux fourneaux, il est important d’éviter de la surchauffer. En effet, lorsque vous utilisez les différents appareils de cuisson, la température ambiante risque d’augmenter. Par conséquent, réglez le chauffage sur 19 °C.

La chambre d’enfant

Les enfants en bas âge sont plus fragiles que les adultes. Par conséquent, les parents ont tendance à monter le chauffage dans leur chambre pour leur assurer un confort optimal. Cependant, il est déconseillé de surchauffer la pièce, au risque de nuire à la qualité de leur sommeil. Ainsi, une température entre 18 et 20 °C est préconisée dans la chambre de bébé, contre 16 à 19 °C dans celle des enfants plus âgés. Cette fourchette de températures est parfaite pour éviter de dessécher leurs muqueuses et leurs voies respiratoires.

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La salle de bain

Lorsque vous sentez que vous avez froid à chaque sortie de votre bain ou après la douche, vous risquez d’être enrhumé. Et comme vous le savez sans doute déjà, avoir nez bouché au réveil vous met généralement de mauvaise humeur. Pour éviter de gâcher votre journée, il est recommandé de régler le chauffage sur 22 °C avant de faire votre toilette. Il s’agit de la température de confort préconisée. Lorsque vous n’y êtes pas, optez pour une température de 17 °C. N’hésitez pas à installer un chauffe-serviette équipé d’une soufflerie dans votre salle de bain. Ce dispositif de chauffage est conçu pour sécher les serviettes tout en chauffant la pièce en quelques minutes.

Le bureau

Le bureau constitue la pièce où vous passez la plupart de votre temps. En général, lorsque vous êtes concentré sur votre travail, vous restez quasi-immobile devant votre PC. Par conséquent, pour être plus productif, il convient de vous y sentir parfaitement à l’aise. La température idéale dans votre bureau est de 19 °C. Il est bon de noter qu’il s’agit de la température de consigne préconisée dans la maison par l’Ademe (Agence de l’environnement et de la maîtrise de l’énergie).

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Bon à savoir : les fourchettes de température idéale dans la maison citées précédemment sont fournies à titre indicatif. Elles peuvent varier en fonction de l’état de votre logement, car si elle est mal isolée, les températures indiquées sembleront peu confortables. De nos jours, avec la hausse des prix de l’énergie, chaque degré compte. Sachez qu’en réduisant le chauffage de la maison de 1 °C, vous réalisez environ 7 % d’économies d’énergie, et inversement.

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