Le raisin est un fruit très appétissant, mais pas que. Il est en effet très riche en vitamines et en éléments nutritifs, ce qui en fait un véritable allié pour la santé. On le reconnait surtout pour ses bienfaits sur la peau et les cheveux, et c’est d’ailleurs pour cette raison que de nombreuses femmes le considèrent comme un partenaire beauté incontournable. Alors si vous aussi vous avez envie de connaitre les nombreux bienfaits du raisin pour la peau, n’hésitez pas à lire la suite.
Le raisin bon pour la peau
Cela fait plusieurs siècles déjà que les hommes ont découverts les bienfaits que le raisin pouvait avoir sur la peau. En effet, depuis le 17ème siècle, le roi Louis XIV avait déjà l’habitude d’utiliser le vin sur sa peau pour la blanchir. Il n’y a donc rien de surprenant à ce que de nos jours, ce fruit soit utilisé comme un ingrédient phare en matière de cosmétique.
Le raisin contient en réalité plusieurs substances naturelles, qui ont chacune une action positive sur la peau. Par exemple, le resveratrol lutte contre le vieillissement et se retrouve donc dans la plupart des produits anti-âge à utiliser à partir de la quarantaine. Vous pourrez l’avoir naturellement et en quantité suffisante dans le raisin, et en profiter pour prendre soin de votre peau.
Cette substance permet entre autres de stimuler la production des fibres de collagènes et d’élastine. Son utilisation permet donc de rendre la peau plus ferme, l’épiderme plus rebondie et aussi de combler les rides. Comme vous pouvez vous en douter, il s’agit là de plusieurs bienfaits du raisin pour la peau.
De même, en plus d’être un allié de taille pour raffermir la peau, le raisin représente également un excellent bouclier anti-âge. Ses pépins sont très riches en polyphénols, de puissants antioxydants qui piègent les radicaux libres. Ces antioxydants préservent ainsi la jeunesse de l’épiderme car ils empêchent la formation de rides.
Si vous avez envie d’avoir un teint plus lumineux et plus éclatant, vous pourrez aussi utiliser le raisin pour y parvenir. Ce fruit est en effet connu pour réveiller l’éclat du teint et vous donner en peu de temps un effet bonne mine incomparable. Ceci est dû au fait qu’il soit une véritable source de vitamines en tout genre tels que :
- La vitamine C
- Les vitamines B1, B2, B3, B5…
- Le fer
- Le potassium
- Les minéraux
- Les oligo-éléments…
En plus, grâce à la viniférine également contenu dans le raisin, vous pourrez dire adieu à toutes ces taches brunes ou pigmentaires qui apparaissent sur la peau. Alors n’hésitez pas à faire une cure de quelques semaines pour votre visage, afin de profiter des bienfaits du raisin pour la peau.
Comment utiliser le raisin pour sa peau ?
Afin de profiter pleinement des bienfaits que le raisin peut avoir sur votre peau, vous pouvez l’utiliser de plusieurs manières. Tout dépend en réalité des résultats que vous souhaitez obtenir. Le plus souvent, c’est l’huile de pépin de raisin qui est utilisée, mais si vous en avez le temps, vous pourrez fabriquer quelques produits fait maison à base de raisin frais.
Si vous choisissez d’acheter de l’huile de pépin de raisin, assurez-vous d’abord qu’il s’agisse d’un produit 100% naturel et sans additif. Vous pourrez ensuite l’utiliser sous forme de :
- Produit contre les boutons en raison de ses propriétés anti inflammatoires
- Huile corporelle à utiliser tous les matins avant de s’habiller
- Huile de bain à utiliser dans un bain relaxant pour favoriser l’hydratation de la peau.
Si vous voulez plutôt profiter des bienfaits du raisin pour la peau en fabriquant dans votre cuisine des produits fait maison, vous aurez le choix entre :
- Le gommage : à réaliser avec du jus de raisin frais et une petite quantité de miel
- La lotion : également à base de jus de raisin frais, à appliquer le visage comme une lotion.
En plus de tous les produits à base de raisin, il est également possible de trouver des exercices qui retardent le vieillissement et qui sont par conséquent très bénéfiques pour la peau. Vous n’aurez donc plus d’excuse pour ne pas être belle et radieuse au quotidien. A noter par ailleurs que les hommes aussi peuvent utiliser tous ces conseils pour prendre soin de leur peau.
Quels sont les autres bienfaits du raisin ?
Nous avons parlé ici des nombreux bienfaits du raisin pour la peau, mais cela ne signifie pas que ce fruit ne possède pas d’autres propriétés. Le raisin permet en effet de profiter de plusieurs autres bienfaits sur la santé de l’homme. Entre autres, il permet de :
- Faire le plein d’énergie et avoir du tonus, car contient des sucres facilement assimilables par l’organisme et de nombreuses vitamines
- Protéger le système cardio-vasculaire, car il freine son vieillissement
- Améliorer la circulation sanguine grâce à son action fluidifiante
- Limiter la formation du mauvais cholestérol dans l’organisme
- Drainer les toxines présentes dans le corps
- Réduire les problèmes de rétention d’eau…
Comme vous pouvez le voir, le raisin est utile et bénéfique pour l’homme à divers niveaux. Il permet d’abord de favoriser le fonctionnement de l’organisme et d’améliorer l’état de santé général. Ensuite, il joue aussi un rôle important sur la beauté et la santé de la peau. Alors que ce soit dans votre alimentation ou sous forme de produits cosmétiques, n’hésitez pas à profiter des bienfaits du raisin pour la peau.