Adopter un mode de vie sain et faire du sport est un objectif pour de nombreuses personnes, surtout lorsque les beaux jours arrivent. Néanmoins aller en salle de sport, trouver un coach à notre écoute n’est pas évident pour tout le monde. C’est pourquoi Be Strong est une plateforme faite pour vous ! Un coach en ligne qui correspond à tous vos objectifs et qui vous accompagne dans votre quotidien sur le plan nutritionnel, sportif et bien-être.
Be Strong : une application bien-être en ligne pour tous
Le 1er juin 2019 vous pourrez donc retrouver une application mobile qui vous accompagnera dans votre quotidien. Une application avec tout d’abord un aspect sportif, 8 programmes complets de sport qui s’adaptent à vos envies et vos besoins. L’application peut vous accompagner aussi bien à la maison qu’à la salle de sport. La promesse ? S’adapter à vos besoins que vous soyez à la recherche d’une perte de poids, d’un programme de sèche, de prise de muscles et même s’adapter à vos problèmes et vos douleurs éventuelles. Il vous suffit d’entrer le nombre de jours que vous pouvez consacrer au sport et vos attentes.
Un programme préconçu mais qui s’adapte également à vos envies puisque si un exercice ne vous convient pas, vous pouvez changer et sélectionner, en remplacement, un autre enchainement disponible dans un glossaire disponible dans l’application mobile très simplement.
L’aspect sportif est complété par une base de données de recettes. Des recettes simples et saines complétées par toutes les informations nutritionnelles liées à votre préparation. Un volet indispensable à une vie saine et équilibrée. Chaque mois c’est 30 recettes supplémentaires qui seront ajoutées à la base existante. Si vous aimez vous informer, l’application Be Strong vous offrira régulièrement les dernières sources et recherches intéressantes en matière de sport et de nutrition.
Une équipe de coach influenceurs diplômés pour Be Strong
Be Strong est le fruit d’un travail acharné de plusieurs influenceurs dans le domaine du sport. Tout d’abord Karoline Ro, une youtubeuse et instagrameuse diplômée d’un certificat sportif américain. La jeune femme est déjà auteure de trois programmes sportifs : le Strong Body Book (un programme complet), le Perfect Waist (axé sur le tour de taille) et le KBB (axé sur la prise de fessiers). La jeune femme se concentre sur l’aspect scientifique du sport et à a coeur d’informer ses followers dans une série de vidéos Youtube passionnantes qui font parler d’elles en remettant en question les a priori. Une sportive inspirante qui ne compte pas ses heures de travail et partage ses sources de recherches à sa communauté
Antoine, fait également partie de l’équipe et apporte une touche masculine au projet Be Strong. Ce jeune homme est un coach sportif très dessiné qui a remporté quelques compétitions sportives. Enfin, Constance, une aromathérapeute qui apporte ses connaissances en matières d’huiles essentielles pour parler de leurs vertus mais également mettre en garde sur une sur-utilisation de ces petites merveilles. Une manière de se booster de manière naturelle.
Une équipe professionnelle et proche de sa communauté qui saura vous guider dès le premier juin dans une application mobile disponible dès le premier juin sur Iphone et Android.