LifestyleGardien de foot : comment s'équiper ?

Gardien de foot : comment s’équiper ?

Comme vous le savez, le gardien est le seul joueur sur le terrain qui a le droit de pouvoir faire des jeux de mains, mais c’est aussi un poste stratégique qui demande une coordination parfaite de l’ensemble de ses mouvements.

Pour être certain d’être performant un bon gardien doit veiller à sa nutrition sportive, l’individualisation de son training et le choix de son équipement.

Comment s’équiper quand on est gardien de foot ? 

A chaque activité sa tenue. Avoir la bonne tenue au sport peut avoir une réelle influence sur vos performances.

Le gardien de but ne doit jamais rien lâcher, faire preuve de sang-froid, être décisionnaire, et cette force mentale passe aussi par le choix d’une tenue de sport adaptée.

Il n’en suffit pas de se vêtir de crampons, de chaussettes hautes et d’un maillot, il faut savoir choisir le meilleur équipement et nous sommes là pour vous aider à faire ce choix.

Les gants

Les gants Pin
Par Dragon Images / Shutterstock

Lors de la coupe du monde, la récompense du “Gant d’or” existe, c’est dire si les gants ont leur importance. Ils doivent être une seconde peau que dis-je : votre peau.

C’est l’outil numéro 1, du gardien de foot, tout comme le bon couteau au boucher.

Il faut se renseigner sur la matière qui les compose, leur densité, s’ils sont capables d’absorber les impacts, de résister aux chocs.

Lire la suite  Sac de créateur : sur quel modèle craquer ?

L’adhérence des gants aux mains du gardien doit être parfaite.

Il n’est d’ailleurs pas rare lors des matchs de voir les gardiens cracher dans leurs gants, la salive permettrait que le gant colle à la peau.

À chacun ses astuces ! 

Après avoir sélectionné la mousse, il faut s’intéresser à la coupe des gants : étroit, classique, ample…

Mais également à la structure enveloppante de vos doigts, elle doit bien les protéger sans réduire votre stabilité de mouvement.

Le maillot 

Les gardiens de but professionnels sont les seuls à pouvoir jouir d’une petite faveur : celle de pouvoir choisir son maillot

Acheter un maillot de foot n’est pas une mince affaire. Motifs psychédéliques, couleurs flashy, fluorescent, tout est bon à prendre pour perturber l’adversaire et se démarquer dans les buts. Évidemment, tout ne repose pas que sur la couleur, il faut choisir un maillot confortable qui ne retienne pas la sueur.

Les équipementiers l’ont bien compris. Les tendances 2021-2022 nous plongent dans un tourbillon créatif surfant entre classicisme et modernité. 

On adore et vous ?

Le short 

Le short  Pin
Par wavebreakmedia / Shutterstock

Quel short pour bien défendre ses buts ? Là encore le choix est ultra personnel. Mais en général, un short qui procure une liberté de mouvement, et une bonne évacuation de la transpiration.

Un lien de serrage à la taille et une coupe de maintien sur les cuisses, il existe des dizaines de marques certaines connues : Adidas, Nike, Puma, mais depuis peu de nouvelles marques carrément dédiées aux gardiens : Uhlsport, Reusch… Et tout autant de modèles pour satisfaire toutes les envies.

Lire la suite  Découvrez comment adopter de saines habitudes alimentaires et sportives pour dompter la ménopause !

Les chaussures et les protège-tibias 

Comme des pneus de voiture, les crampons de foot ont de multiples particularités.

Il n’existe pas de crampons spécifiques aux gardiens de foot, chaque joueur est libre de choisir le modèle dans lequel il est le plus confortable : longueur des crampons, type de terrain, matière, budget…

Comme le choix des chaussures, celui des protège-tibias n’est pas à prendre à la légère. Ils protègent les joueurs des chocs et amortissent les impacts.

Que retenir ? Une chaussure souple et confortable avec des protège-tibia enveloppant pour donner le meilleur de vous-même tout au long du jeu.

Comment entretenir son équipement de gardien de foot ?

Comment entretenir son équipement de gardien de foot ? Pin
Par Fotokostic / Shutterstock

Comme tout investissement pour assurer sa longévité, il faut savoir le soigner. Plusieurs choix s’offrent à vous : 

  • La technique ancestrale : eau, savon et un peu d’huile de coude.
  • Les kits d’entretien préconçus par la marque ‘Glove Glu’ qui ne coûtent que quelques dizaines d’euros sur internet.

Le produit “Glove Glu wash” pour laver et préparer les gants, qui déplace les particules de saleté hors du latex. Le produit “Glove Glu Aquagrip ” qui va favoriser l’adhérence des gants. Et le “Glove Fresh” qui élimine les odeurs stagnantes de transpiration.

Vous l’aurez compris, bien s’équiper est essentiel pour vos performances sur le terrain, mais c’est avant-tout un choix personnel guidé par vos goûts et votre budget.

Alors vos préférences pour votre équipement ? 

Image de couverture Par matimix / Shutterstock

Gauthier Kevin
Bonjour, je m'appelle Kevin et j'ai 30 ans. Je suis un passionné de parcs de loisirs et j'adore découvrir de nouvelles attractions et activités. Bienvenue sur mon site web où je partage mes aventures et mes coups de cœur dans l'univers des parcs d'attractions !
A lire

Comment allier confort et protection dans l’équipement de paintball ?

Dans le domaine du paintball, concilier le côté pratique...

Fitness et technologie : comment les appareils connectés révolutionnent l’entraînement ?

La technologie façonne chaque aspect de notre quotidien, et...

Pourquoi un break peut parfois être bénéfique pour votre couple ? Découvrez les raisons !

Prendre un break dans une relation n'est pas toujours...
Partages