Coût énergétique d’une journée en télétravail : comment réduire votre consommation ?

Coût énergétique d'une journée en télétravail : comment réduire votre consommation ?
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Avec le télétravail, vous devrez supporter la consommation de chauffage et d’énergie prise en charge habituellement par votre employeur. Ce nouveau poste de dépense est non négligeable pour le budget d’un ménage. Ainsi, il est important de prendre des mesures pour éviter d’alourdir significativement vos charges fixes. L’idée est de limiter les frais pour optimiser la rentabilité du travail à distance. 

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Quel est le coût énergétique d’une journée de télétravail ?

Le coût énergétique d’une journée de télétravail est à votre charge, sauf si votre employeur a pris des dispositions contraires. Vous devrez alors payer l’utilisation de l’électricité et éventuellement du chauffage pendant vos heures de travail. Cela dit, il est difficile de différencier votre consommation personnelle et professionnelle durant cette période. Vous avez donc besoin de limiter l’énergie consommée au quotidien.

Les spécialistes évaluent la hausse de la consommation énergétique moyenne à 73,2 kWh par mois pour les télétravailleurs. Dans les détails, l’énergie utilisée augmente généralement de : 

  • 40 kWh par mois dans le coin bureau, à raison de 8 heures par jour et de 20 jours mensuels ;
  • 3,2 kWh mensuels pour l’éclairage, pour 3 ampoules LED ;
  • 30 kWh par mois, pour augmenter la température de 3 °C, dans 10 % de la maison durant les moments où vous étiez absents auparavant. 

Si le kWh coûte 0,174 euro, une journée de télétravail reviendra à 0,63684 euro. Vous devrez alors supporter un surcoût minimum de 12,7368 euros par mois, soit 152,8416 euros par an. 

Quel est le coût énergétique d’une journée de télétravail ?
Source : shutterstock.com

Les astuces à connaître pour réduire sa consommation énergétique

La démarche consiste essentiellement à surveiller chaque poste de dépense pour réduire le coût énergétique d’une journée de télétravail. Pour faire baisser votre facture, vous devez notamment aérer votre maison avant de travailler. Vous pourrez ainsi limiter l’humidité ambiante et améliorer l’efficacité de votre chauffage. Il est tout aussi important de chauffer uniquement votre espace de travail, d’utiliser un laptop et de privilégier la lumière naturelle. 

Chauffer uniquement la pièce occupée

Selon les experts, le chauffage fait partie des problématiques majeures du télétravail. Il est ainsi conseillé de chauffer exclusivement la pièce où vous travaillez. D’ailleurs, le plan de sobriété énergétique préconise de ne chauffer que les pièces à vivre et d’isoler les espaces sans radiateurs. La réduction de la température d’un degré aide également à diminuer votre consommation annuelle d’énergie de 7 %. 

Concrètement, le chauffage d’un 50 m² à l’électricité coûte 73 euros par an, contre 92 euros pour un 100 m² utilisant du gaz. De plus, il est inutile de solliciter davantage le chauffage, si la maison est mal isolée. L’Ademe invite aussi à chauffer les pièces à vivre à 19 °C et les chambres à 17 °C pour obtenir de meilleurs résultats. Enfin, évitez de vous installer devant le radiateur pour faciliter la diffusion de chaleur.

Privilégier un ordinateur portable

La consommation de l’ordinateur influe significativement sur le coût énergétique d’une journée de télétravail. Effectivement, un desktop est souvent plus puissant qu’un laptop. Il reste par ailleurs branché continuellement sur secteur. En toute logique, un ordinateur de bureau consomme plus d’énergie. Il est donc préférable de miser sur un ordinateur portable pour le travail à distance. De plus, le laptop est réellement pratique pour les télétravailleurs. 

Cela dit, l’option n’est pas nécessairement envisageable pour toutes les activités. Elle s’avère notamment compliquée pour les graphistes et les artistes. Néanmoins, il existe actuellement des modèles spécifiques pour les créatifs. Vous pourrez profiter des avantages de ces machines, si vous êtes déjà équipés à vos frais ou grâce à votre employeur. Si vous disposez d’un laptop, évitez toutefois de le brancher en permanence, au risque d’affecter la batterie ou d’entrainer une surconsommation. 

Privilégier un ordinateur portable
Source : shutterstock.com

Se servir de la lumière naturelle

La réduction de l’éclairage artificiel permet de limiter la consommation d’énergie en télétravail. Cette mesure relève du bon sens. Mais il reste important de le rappeler. Autrement dit, évitez d’allumer les lampes durant la journée et privilégiez la lumière naturelle fournie par le soleil. Cette solution n’est pas toujours envisageable lors d’un orage ou d’une journée grise. 

En cas de conditions défavorables, utilisez systématiquement des ampoules LED. Ce type d’équipement consomme nettement moins que les ampoules incandescentes traditionnelles. En dehors de ces circonstances, la lumière naturelle est préférable aux ampoules et autres luminaires consommant de l’énergie.

Vous bénéficiez d’une prime de télétravail

Depuis la crise sanitaire, de nombreuses entreprises ont prévu une prime pour aider les salariés à supporter les frais générés par le télétravail. Ce financement n’est pas obligatoire, mais peut être instauré par une convention d’entreprise ou de branche. En tout cas, ces subventions sont exemptes de cotisations sociales et ne requièrent plus d’envoyer des justificatifs à l’URSSAF. 

Il suffit désormais d’indiquer le nombre de jours de télétravail pour bénéficier de la prime correspondante. À titre indicatif, l’URSSAF proposait en juin 2020 :

  • 10 euros mensuels pour une journée de télétravail par semaine ;
  • 20 euros par mois pour 2 jours ;
  • 30 euros mensuels pour 3 jours ;
  • 40 euros par mois pour 4 jours.
Vous bénéficiez d’une prime de télétravail
Source : shutterstock.com

Le montant de la prime peut même atteindre les 50 euros par mois, si vous travaillez à domicile à temps plein. Dans la pratique, les détails varieront en fonction de la conjoncture, de l’accord de branche ou de la convention sociale.

Une femme aux longs cheveux noirs sourit à la caméra.

Julie Carmin

Je suis rédactrice web et j’aime écrire sur différents sujets. 

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