Quels sont les bienfaits de l’huile de CBD sur l’anxiété ?

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L’huile de CBD est une substance reconnue pour ses nombreuses vertus thérapeutiques. Elle peut vous aider à résoudre plusieurs problèmes de santé, qu’ils soient liés à votre état physique ou à votre état mental. En effet, il y a plusieurs années déjà, les scientifiques ont pu prouver que le CBD pouvait agir positivement sur l’état d’anxiété.

Comment l’huile de CBD agit sur l’anxiété ?

Le moins qu’on puisse dire sur le cannabis, c’est qu’il s’agit d’une plante assez étrange. Elle contient, en effet, des substances actives ayant des propriétés complètement contradictoires.

Le THC, par exemple, que l’on retrouve dans la marijuana possède des effets planants, ce qui explique pourquoi on l’utilise comme une drogue. Cette substance peut agir négativement sur la santé, et même entrainer des troubles psychologiques comme l’anxiété ou le stress.

Le CBD, en revanche, présent dans la même plante de cannabis, a des effets très positifs sur la santé. Des études réalisées sur ce composé depuis 2011 ont démontré qu’il était capable d’inhiber la peur et l’anxiété. Il possède même plusieurs autres propriétés positives, non seulement pour la santé physique, mais aussi pour le bien-être.

Pour mieux comprendre l’action de l’huile de CBD sur l’anxiété, il faut d’abord savoir que ce composé possède des propriétés anxiolytiques. Ainsi, il arrive à stimuler la signalisation à travers les récepteurs de sérotonine dans le cerveau, en créant un état d’esprit positif. Il contribue aussi à un apport anxiolytique important, ce qui provoque un sentiment de relaxation totale.

Cette huile peut aussi agir sur la peur. Elle s’avère être, par conséquent, un remède qu’il faut avoir absolument dans sa boite à pharmacie. Heureusement, il est aujourd’hui légal d’utiliser l’huile de CBD en France, à condition bien sûr que celle-ci ne contienne pas de THC. Le site CBDissimo vous donnera davantage d’informations sur le sujet.

En résumé, la consommation d’huile de CBD augmente la production de sérotonine (l’hormone du sommeil), et agit par conséquent sur notre état émotionnel. Voilà pourquoi on la considère comme un antidépresseur rapide et efficace.

Quelle quantité d’huile faut-il prendre ?

Pour profiter des bienfaits de l’huile de CBD sur l’anxiété, il ne suffit pas simplement de s’offrir un flacon d’huile de cannabidiol et d’en ingérer. Vous devez d’abord vous renseigner sur le mode d’administration du remède et aussi connaitre le bon dosage afin d’obtenir les effets souhaités.

Quelle quantité d'huile faut-il prendre ?

Alors, que ce soit pour lutter contre le stress ou contre l’anxiété, il faut prendre en compte plusieurs facteurs avant de trouver le dosage parfait pour l’utilisation de l’huile de CBD. Parmi ces facteurs, on retrouve :

  • La réaction de votre organisme suite à la consommation de ce composé
  • La chimie corporelle de chaque individu
  • Les médicaments que vous consommez de façon régulière
  • La gravité de vos symptômes
  • Votre poids
  • Votre métabolisme
  • Votre niveau de sensibilité aux effets du cannabis
  • Votre état de santé général.

Ainsi, pour être sûr d’avoir le bon dosage en fonction de sa situation, il faut commencer avec une petite dose d’huile CDB. Ensuite, vous pourrez augmenter cette dose de façon progressive, de manière à observer l’évolution de vos symptômes et la survenue éventuelle d’effets indésirables. Pour plus de précaution, n’hésitez pas à demander conseil à un professionnel de la phytothérapie ou même à votre médecin.

Quels sont ses autres bienfaits sur le bien-être ?

En plus des effets positifs de l’huile de CBD sur l’anxiété, il faut savoir que cette substance s’avère être efficace à plusieurs autres occasions et contre plusieurs autres problèmes de santé. On la considère, d’ailleurs, comme un allié bien être incontournable. De ce fait, vous pourrez en faire usage dans les situations suivantes :

  • Troubles du sommeil
  • Dépression
  • Épilepsie
  • Douleurs persistantes ou chroniques, etc.

Alors, si vous avez, par exemple, du mal à vous endormir le soir, ou si vous avez des nuits agitées, vous pouvez faire une cure d’huile de CBD pour résoudre le problème. Prise juste avant le coucher, elle aura un effet apaisant qui vous aidera à vous détendre pour profiter d’un sommeil paisible et réparateur.

Par ailleurs, il faut aussi savoir que l’huile de CBD est parfois utilisée comme un anti-inflammatoire et un antioxydant. Elle peut traiter l’acné, et plusieurs autres problèmes de peau qui représentent un calvaire aussi bien pour les hommes que pour les femmes. Vous pourrez même l’utiliser comme un complément alimentaire, afin de faire le plein de vitamines et de minéraux.

Quels sont ses autres bienfaits sur le bien-être ?

Les bienfaits de l’huile de CBD sur l’anxiété sont bien réels et vous pouvez vous aussi en profiter.

Source : https://www.drogues.gouv.fr/actualites/cannabidiol-cbd-point-legislation

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