L’e-cigarette a été annoncée comme étant une excellente alternative au tabac. Grâce à ses nombreux avantages, dont l’économie d’argent, l’appareil est très pris d’assaut sur le marché. Cependant, de nombreuses études ont été réalisées pour déceler les points négatifs de cet objet. Parmi eux, il y a le fait que le vapotage peut engendrer des quintes de toux. Se pose alors la question de savoir si ce fait est normal et les novices, en sont-ils, les seules victimes.
Est-ce normal ?
Vous vous demandez pourquoi l’e-cigarette me fait tousser ? Au début, certains vapoteurs remarquent que leur gorge les gratte ou qu’ils toussent. Si vous étiez un grand fumeur de cigarettes, ces symptômes sont tout à fait normaux. La nicotine a laissé une trace de goudron dans vos poumons. Plus précisément, il s’accroche au nerf de la toux.
Dès que vous arrêtez la cigarette classique et que vous passez à l’électronique, ce nerf est libéré. Vous tousserez jusqu’à ce que votre corps s’habitue à cette nouvelle sensation. Rassurez-vous, la toux ne durera que pendant une courte durée. En principe, vous tousserez tous les matins pendant 3 à 4 semaines tout au plus.
Passé ce délai, l’état de vos bronches sera rétabli. Ils seront de nouveau en mesure d’effectuer un nettoyage automatique. Si le délai de la toux dépasse ce délai, pensez à voir un médecin et de vérifier les composants de votre e-liquide. Il se peut que vous soyez allergique à un composant ou la dose de la nicotine dépasse le normal.
Raisons pour lesquelles ma cigarette électronique me fasse tousser ?
Si le médecin n’a trouvé rien d’anormal dans vos poumons, vous devez vous tourner vers d’autres raisons. Une quinte de toux est fréquente chez les néophytes dans le monde du vapotage. Cependant, vos toux ne doivent pas dépasser les 6 semaines. Vous êtes victime d’une toux presque chronique ? Vérifiez le réglage et les composants de votre cigarette électronique.
Une mauvaise manière de vaper
Vaper trop vite peut entrainer une toux sur le coup. Vous devez espacer les coups pour ne pas vous étouffer. Un espace de 6secondes en moyenne vous permettra de savourer la vapeur. Prenez également en compte que la vapeur est plus lourde que la fumée. Afin d’écarter les risques, apprenez à vapoter grâce à des tutoriels que vous trouverez en ligne. Vous pouvez dire que vous maitrisez le vapotage lorsque vous vapotez en inhalation indirecte.
Un défaut matériel
Une e-cigarette trop puissante, un mauvais réglage ou une pièce inadaptée peut affecter votre état de santé. Lorsque vous débutez, équipez-vous d’une résistance à valeur élevée. Aussi, n’ignorez aucun détail des conseils que votre fournisseur vous offre. Pour un vapotage sans risque, l’utilisation d’un clearomiseur de qualité est impérative. Cet outil joue le rôle de filtre.
Un composant non équilibré
Même si vous n’êtes pas allergique à un composant, une petite goutte de propylène glycol de trop peu affecter votre gorge et vos poumons. Il arrive aussi que certaines personnes ne supportent pas l’arôme qu’ils ont choisi. En dehors de l’équilibre du ratio PG/VG alors, vous devez demander des conseils à un professionnel pour connaitre le bon dosage en matière de nicotine et des autres composants de l’e-liquide.