Excellent pour l’endurance, la rééducation ou pour reprendre le sport en douceur, les tapis de marche n’ont que des avantages. Gain de temps et d’argent, avoir un tapis de course chez soi devient plus tendance que d’aller en faire en salle de sport.
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Les tapis de marche ou de courses sont parfaits pour les débutants et les sportifs amateurs. De plus en plus innovants, ils proposent une technologie faite pour vous apporter un réel confort à chacun de vos entraînements.
MAXOfit®Tapis de Marche Greenline MF-16
Idéal pour la rééducation ou pour une remise en forme, le MAXOFIT va permettre un travail en douceur et en toute simplicité. Stable grâce à ses poignées antidérapantes, il est sécurisant pour les personnes ayant des conditions physiques restreintes. Sa vitesse variable peut aller jusqu’à 10 km/h et s’adapte au rythme de son utilisateur. Silencieux, il propose un écran qui va afficher votre durée d’exercice, votre taux de calories dépensées, votre vitesse, votre pouls et le nombre de kilomètres engloutis.
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La notice vous parviendra par mail dans la traduction de votre pays. Il est garanti pendant 2 ans et son prix est de 399 euros.
- Poids : 25 kg
- Dimension : 120 x 60 x 120 cm
- Charge maximale : 100 kg
- Moteur : silencieux de 550W
- Vitesse : 1 à 10 km/h
Sportstech F10 Tapis de marche pliable
En utilisant le tapis de marche Sportstech, vous allez découvrir l’entraînement interactif grâce à une tablette compatible avec l’application iFitShow. Votre tapis est commandé via un smartphone avec les fonctions musique, statistiques, objectifs d’entraînement, cardio et calories dépensées.
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Robuste et silencieux, il est fabriqué pour du long terme. Il possède un système de lubrification innovant qui libère de l’huile silicone quand cela est nécessaire. Sa technologie apporte un excellent confort avec un tapis de 5 couches et des bordures latérales sécurisantes.
Il permet un grand gain de place avec son système de pliage Quick Fold qui permet de le replier facilement et rapidement sans avoir à forcer sans oublier ses 2 roues de transport.
- Charge maximale : 120 kg
- Poids : 27 kg
- Dimensions: 124 x 6 x 130 cm
- Vitesse :1 à 10 km/h
- Programmes : 12 + 1 personnalisable
- Il est garanti 2 ans et son prix est de 340 euros.
ISE Tapis de marche électrique pliable
Ce tapis de course solide est composé d’acier épais et d’une toile de course de 5 couches en PVC qui vous assure un confort et un amorti à toute épreuve. Il possède un écran LCD où vous pouvez suivre votre vitesse, votre distance parcourue, le temps de votre séance ou les calories perdues. Ses roues de transport le rende facile à déplacer et sa taille, une fois le tapis plié, vous permet d’économiser de l’espace.
Fait pour les sportifs qui souhaitent garder la forme, travailler leur endurance ou tout simplement s’entraîner à la maison, l’ISE Tapis de course apporte un confort optimal pour les articulations. Il dispose de 3 programmes pré-enregistrés et de capteurs cardio sur le guidon mais aussi de 4 boutons de réglages rapides et d’un interrupteur d’arrêt d’urgence.
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- Il est garanti 2 ans et son prix est de 229 euros.
- Poids : 27 kg
- Charge maximale : 120 kg
- Dimension : 121 x 54 x 125 cm
- Moteur : puissance de 750W
- Vitesse : 1 à 10 km/h
Comment choisir son tapis de marche
L’achat d’un tapis de marche reste un investissement qui demande réflexion. Savoir choisir son appareil est important et pour cela, le web peut vous y aider en faisant des comparatifs selon vos besoins et vos envies.
Les différents types de tapis de marche
Le tapis de marche
Destiné aux marcheurs, le tapis de marche est en général un appareil moins puissant qu’un tapis de course. Il peut être pliable, prenant ainsi moins de place et reste moins onéreux qu’un tapis de course.
Il va permettre d’entretenir sa forme ou de faire de la rééducation sans faire d’efforts trop intenses. Au long terme, il vous suffit de marcher 15 minutes par jour, pour garder la forme tout en restant chez soi.
Vous trouverez des tapis de marche avec ou sans moteur. Sachez qu’un tapis mécanique aura une légère inclination pour vous permettre de d’avancer et rendre la marche plus fluide et facile.
À vous de décider si vous préférez faire avancer le tapis en marchant ou si vous préférez un confort plus optimal avec un engin motorisé.
Le tapis de course
D’un puissance et d’une vitesse plus élevée qu’un tapis de marche, le tapis de course va permettre une remise en forme plus poussée avec des objectifs bien définis. Le confort est bien plus important avec un excellent amorti, un écran LCD et des accessoires plus performants.
Le tapis de course va servir à des séances plus adaptées aux sportifs qui souhaitent plus qu’une simple marche de loisir.
À savoir que les nouveaux tapis de marche et de course sont pliables et prennent peu de place. Leur technologie devient de plus en plus performante et tout est prévu pour que l’utilisateur puisse profiter d’un bon confort pendant ses séances de sport. Il est possible de trouver le tapis de ses rêves avec un petit budget puisque toutes marques de fitness essayent de s’adapter à un maximum de clients.
Comment utiliser un tapis de marche
Tout bon runner apprécie le confort d’une séance de sport à l’intérieur quand les conditions climatiques sont difficiles. Le tapis de marche ou de course sont de bonnes alternatives et propose une manière d’entraînement différente.
Les séances de sport se préparent de la même façon qu’une séance en plein air. Voici quelques conseils pour que vous puissiez travailler et optimiser votre course :
- Commencez toujours en douceur, cela vous évitera des courbatures ou de vous blesser bêtement.
- Demandez un certificat à votre médecin, celui saura vous conseillez la cadence à adopter selon les besoins que vous avez en matière de course mais aussi si vous souffrez de problèmes d’articulations.
- Ayez toujours une tenue confortable, si possible en coton surtout pour les chaussettes. Essayez vos chaussures quelques jours avant votre première course pour être sûr de vous sentir à l’aise dedans.
- Hydratez-vous un maximum avant, pendant et surtout après votre séance. Un corps bien hydraté pendant l’effort sera moins sujet aux courbatures. Pensez à manger aussi avant et après la séance quelques fruits ou des barres de céréales.
- Il faut toujours vous échauffez avant de commencer et vous étirer une fois votre course finie.
- Apprenez à vous servir de votre tapis de course ou de marche de façon optimal afin de cadencer vos courses. Les programmes pré enregistrés sont plus facile une fois que vous serez capable de gérer les paramètres manuels.