Une nouvelle gamme d’appareil de musculation vient de faire son apparition. Et il suffit d’un seul mouvement pour entraîner les épaules, taille ; travailler ses bustes, etc.
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A la découverte du Twist & Shape
Vous allez monter dessus et commencer à effectuer des rotations/torsions. Avec cet appareil Les exercices sont simples et sans violence et vous commencerez à observer et à sentir les résultats en un laps de temps. Cette fois-ci un compteur intégré indique le temps déjà fait, le nombre de reprise par minute et les calories brûlées de sorte que vous pouvez vous-même fixer vos propres objectifs.
Il possède un guidon ergonomique intégré comme système et il maîtrise votre corps. Il fait en sorte que les pressions sur vos genoux et les articulations ne soient pas pressant.
L’objectif du twist and shape est de permettre aux uns et autres de pratiquer le sport en restant chez eux, certaines personnes optent pour la pratique du sport avec des appareils chez eux. Véritable matériel à musculation, le Twist and Shape vous permet de parfaire votre corps, de renforcer vos muscles et faire de la cardio en même temps sans fournir tellement d’effort. Grâce à ce matériel vous allez non seulement faire d’économie, mais gagner du temps. Lorsque vous l’avez chez vous, vous n’êtes plus obligés de vous rendre dans un gymnase, ce qui vous fait moins de dépenses. Le fait de l’avoir chez soi, permet de ne pas être obliger de sortir de chez soi à chaque fois qu’on a envie de brûler des graisses, ce qui vous permet de gagner de précieux temps. Vous ferez de ce fait d’une pierre deux coups.
Les points fort de twist and shape
Les réglages de twist and shape sont à 5 niveaux. Le réglage s’effectue à hauteur du guidon. Mais si vous voulez un exercice plus intense, vous pouvez faire un réglage de difficulté à 3 niveaux. Pour débuter, il faut tout d’abord monter sur la plateforme. Par la suite, vous attrapez les poignets du guidon. Ces poignets se situent à son extrémité. Après cela, vous faites une rotation de la droite vers la gauche. Enfin, pour ce qui est de la dernière phase, Il faut tourner le bas et le haut de votre corps dans des sens opposés.
En ce qui concerne ce qui est du niveau 2, il consiste à vous dans la position accroupie et à effectuer des mouvements de rotations.
Le twist and shape est équipé d’un plateau rotatif de 360°. Le troisième niveau consistera donc pour son utilisateur à maintenir ses orteils sur les plateaux rotatifs. Avant de démarrer, il faut aussi soulever les talons.
Comment entretenir un twist and shape
Quant à son entretien, il n’est pas compliqué. Les accessoires se nettoient à base de chiffon sec après que vous l’ayez utilisé. Il est très important de le faire afin de ne pas prendre le risque d’endommager votre matériel. Le twist and hape est un appareil à conserver avec une grande précaution. Il ne doit pas être exposé aux rayons du soleil, ni rester dans un environnement humide. L’une des choses importantes à savoir est qu’il est formellement déconseillé d’utiliser de l’essence ou d’autres produits nettoyants abrasifs ou corrosifs pour son nettoyage. C’est un appareil à conserver jalousement pour éviter qu’il ne soit gâté.
Les points faibles de twist and shape
Le twist and shape a quelques points faibles malgré sa perfection. La première faiblesse du twist and shape est son écran. Il est effet trop petit. Les données proposées manquent aussi de précisions. Il n’est pas adapté non plus à tout le monde. Il provoque des mouvements pouvant causer des douleurs.
Notre avis sur le twist and shape
C’est une surprise agréable que le créateur de cette machine vient une fois encore de faire aux fans de twist and Shape. Son statut de ‘’tout en un’’ est vraiment apprécié par ses utilisateurs, ce qui lui a valu la note de 3 auprès d’eux. En dépit du fait qu’il ne fait pas perdre de poids, il consolide les muscles. D’après certains témoignages, certains sont satisfaits de leur fessier, d’autres de leurs abdominaux, juste après quelques séances. Il permet de mincir aussi vite que possible. En intégrant le compteur, le promoteur a ainsi trouvé un bon moyen pour l’évaluation des mouvements réalisés. Il prend aussi en compte le nombre de calorie brûlée et le temps de travail fait. A l’unanimité, les utilisateurs de ce matériel affirment son manuel d’utilisation à l’achat. Ainsi, avec le manuel d’utilisation, vous avez la facilité de monter facilement votre appareil sans aide. Malgré, tous ces atouts, il ne comble pas l’attente de tout le monde. Certains utilisateurs se plaignent car le matériel ne prend pas en compte des charges excédents 150 kg.
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Pourquoi utilisé le twist and shape ?
Il faut s’approprié twist and shape simplement parce qu’il offre aux utilisateurs qui veulent obtenir une très bonne forme, une option à impact faible et non seulement amusante, mais qui fonctionne tout à fait normal. Cette nouveauté a une nouvelle façon impeccable d’entraîner et de fortifier les muscles abdominaux supérieurs et inférieurs et ceux obliques. C’est une machine à utilisation facile et d’entraînement qui offre aux utilisateurs un entraînement plaisante et efficace. Ce qui les aide à aplati leur ventre et à donner des muscles abdominaux lisses et toniques avec le temps selon un régime alimentaire et avec des exercices adaptés. N’importe quel type d’homme peut utiliser Twist & Shape puisqu’il est entièrement réglable. Elle possède des poignets ergonomiques qui la rende solide pour quand même maintenir le rythme tout en travaillant.