Avec l’avènement des écrans, le problème de la lumière bleue émise par les moniteurs se pose de plus en plus. En réalité, selon le Dr. Ajith Karunarathne, professeur assistant au sein de la section Chimie et Biochimie de l’université: « Nous sommes exposés à la lumière bleue en continu, et la cornée et la lentille de l’œil ne peuvent pas la bloquer ou la refléter ». Cela est à la base de plusieurs défaillances des yeux. Ainsi, porter les lunettes gamer au cours des sessions de jeux vidéo est par exemple devenu une nécessité. Quels sont les critères de choix des lunettes pour écran ? Quelles sont les meilleures marques sur le marché ?
Les effets négatifs de la lumière bleue
L’homme doit composer au quotidien avec les LEDs qui émettent de la lumière bleue. On en retrouve au niveau des écrans tels que les télévisions, Smartphones et les ordinateurs. Les LEDs sont riches en lumière bleue, une lumière qui peut avoir un réel impact sur l’organisme avec à la clé des effets secondaires indésirables. Les yeux constituent la porte d’entrée de toute lumière vers le cerveau. Les cellules photoréceptrices transmettent toutes les données lumineuses au cerveau. La lumière bleue active ces cellules et permet de rester vigilant et éveillé dans la journée. Une forte exposition risque alors de provoquer le dérèglement des rythmes du sommeil. La revue Nature a publié en 2018 une étude intitulée « Blue light excited retinal intercepts cellular signaling » pour dénoncer ce fait. L’étude a démontré que le fait de passer plusieurs heures devant les écrans est à la base d’un environnement d’oxydation au niveau des cellules rétiniennes. Une telle situation peut conduire à une dégénérescence du cristallin ou de la rétine, provoquant une cataracte ou un DMLA. Les chercheurs de l’université de Toronto ont expliqué l’effet de la lumière bleue sur les cycles de sommeil et de veille du cerveau. La fatigue oculaire engendrée est à la base de maux de tête, d’insomnie et de sécheresse oculaire.
Pourquoi choisir les lunettes de protection de la marque Lusee ?
Parmi les diverses marques de lunettes de protection contre la lumière bleue présentes sur le marché, les lunettes LUSEE aident à trouver le bonheur en fonction de ses besoins. La marque d’origine française a vu le jour en 2016. Elle propose des lunettes pour les adultes et les enfants avec une finition soignée. Ses modèles sont en carbone et possèdent donc un poids réduit. Equipés de verres traités, ils offrent une protection de type UV400. Le fabricant s’assure par ailleurs d’une finition ultrafine pour chaque monture, en se servant d’un mélange d’acrylique et de polycarbonate. Ces lunettes restent discrètes sous le casque des gamers. Lors de leur utilisation, il est recommandé de prendre quelques précautions. Les lunettes ne doivent pas être retirées avec une seule main. On ne doit pas les mettre à proximité d’une source de chaleur. De plus, il faut veiller à les nettoyer à l’aide des tissus adéquats. Notons que ces lunettes ne doivent pas être posées sans que les branches ne soient refermées.
Pourquoi les lunettes anti-lumière bleue de protection ?
Ces lunettes constituent un filtre de la lumière bleue. Elles protègent les yeux lorsqu’on travaille sur les écrans. Elles sont confectionnées à base des mêmes matériaux que les verres ophtalmologiques ou correcteurs. Elles reçoivent au cours de leur fabrication un traitement spécial permettant de réfléchir la partie de lumière bleue émise par les écrans. Elles n’empêchent pas certes toute la lumière bleue d’être projetée sur les yeux. Les lunettes pour ecran sont à choisir selon des critères précis.
Notez également que vous pouvez installer une application mode nuit sur votre smartphone et ceux gratuitement, en voici quelques unes.
Les critères de choix des lunettes de protection de lumière bleue
Le premier critère est la performance. Sur le marché, on est plus attiré par les lunettes ayant un taux de filtrage d’environ 90 %. Les lunettes plus performantes sur ce plan protègent mieux les yeux contre la lumière bleue. Le deuxième critère de choix est le prix. Le prix des lunettes fiables est souvent élevé, ce qui est normal, car il faut dépenser pour avoir un produit de haute qualité. Toutefois, des fabricants proposent des lunettes avec un excellent rapport qualité-prix ; il suffit de bien explorer les diverses offres. Le dernier critère de choix est le design. C’est aussi un critère important pour choisir ses lunettes de protection contre la lumière bleue. Les lunettes esthétiques garantissent souvent le confort nécessaire pendant leur port. De plus, un modèle design soigne l’apparence et donne de l’allure.
