Combien de fois par jour regardez-vous votre téléphone portable ? Le pourboire va vous laisser de la glace.

Combien de temps passez-vous par jour à regarder votre mobile ? où le consultez-vous habituellement ? que pensez-vous de l’utilisation que font les autres de votre présence mobile ? L’étude Sommes-nous hyperconnectés ? d’Ikea Espagne a examiné le comportement des Espagnols face à l’utilisation des nouvelles technologies à travers l’étude de ces variables. C’est merveilleux de pouvoir communiquer avec les gens que nous aimons et qui sont loin. Mais aussi l’hyperconnexion peut impliquer une distance des proches qui nous sont proches. C’est pourquoi il est important de trouver un équilibre pour faire une utilisation rationnelle et responsable des technologies , a révélé Ana Garcia, responsable des études chez Ikea Espagne lors de la présentation du rapport.

L’un des aspects qui a le plus retenu l’attention

L’un des aspects qui a le plus retenu l’attention de l’étude est que 57% des répondants disent souffrir d’un certain isolement dans le hgar en étant près des autres personnes regardant le portable et ne parlant pas. Pour la psychologue Patricia Ramírez, le contact direct avec les gens présente de nombreux avantages, car il permet une communication plus fluide, rapide, active et empathique ; et les émotions sont mieux interprétées lorsque nous nous voyons et nous nous sentons mutuellement. Quant à la communication numérique, l’expert souligne qu’elle a l’avantage de nous rapprocher des autres, aussi éloignés soient-ils, mais la clé est que personne n’éclipse l’autre. « Les communications face à face et numériques devraient toujours être complémentaires, jamais substituables « , explique-t-il.

Mais que pouvons-nous faire pour améliorer ce contact direct ? La psychologue Patricia Ramírez propose quatre clés : l’établir comme une priorité, accorder toute son attention, encourager l’intérêt pour l’autre et l’écouter attentivement (et surtout sans juger). La famille doit consacrer du temps et de l’espace sans aucune technologie. C’est alors que l’on est invité à parler, à partager, à compatir, à demander à l’autre. La télévision ou les réseaux sociaux pendant les repas volent tout le protagonisme aux autres « , ajoute-t-il.

Le téléphone mobile, invité à vos dîners de Noël

Pour la majorité des personnes interrogées dans le cadre de l’étude Ikea (70%), les nouvelles technologies nuisent à l’esprit Noël, surtout qu’elles constituent une barrière à la communication face à face.

Ainsi, 77% ont le sentiment que pendant les fêtes de Noël, les gens regardent le mobile au lieu de se connecter avec leurs voisins et 44% pensent qu’un message ou un appel vers le mobile est pour la plupart des gens plus important que ce qui est traité personnellement en ce moment.

Pour montrer un bouton, seuls 2 ménages sur 10 ont réussi à passer les repas de Noël 2017 sans mobile à la table.

Selon la psychologue Patricia Ramírez, l’un des effets les plus frappants de l’utilisation du téléphone mobile dans les relations personnelles est qu’avant d’avoir à attendre d’être assis pour parler à quelqu’un ou pour résoudre un problème, mais maintenant tout peut être immédiat, sur le champ. « Le téléphone mobile encourage la hâte et l’impulsivité, nous empêchant de développer des valeurs aussi importantes que la maîtrise de soi et la patience. Aujourd’hui, nous savons que les deux sont plus importants pour la réussite que l’intelligence académique « , dit-il.

Pour les 30% qui défendent le rôle des nouvelles technologies pendant les vacances de Noël, l’argument principal est qu’elles facilitent le contact avec les gens qui sont lointains.

La plupart des gens sont d’accord pour dire que la première chose qu’ils feront après les cloches sera de porter un toast avec leur famille ou leurs amis et de ne pas regarder le mobile, sauf pour 10% des « millénaires » que la première chose qu’ils ont l’intention de faire est de ramasser le mobile derrière les raisins.

Barrier dans les relations présential

Comment le numérique influence notre journée au jour ? L’une des principales conclusions de l’étude est que la majorité des Espagnols (87%) pensent que l’utilisation aveugle d’Internet est un obstacle qui entrave les relations personnelles face à face. A tel point que 61% admettent avoir déjà discuté avec quelqu’un dans leur environnement parce qu’ils ne faisaient pas attention dans une conversation parce qu’ils regardaient le mobile.

De plus, parfois avec une connexion émotionnelle spéciale, comme un repas, pratiquement tout le monde (90% des personnes consultées) trouve ennuyeux que nos collègues à table regardent le mobile pendant que nous mangeons.