C’est ce qui arrive si vous mâchez plus d’un côté que de l’autre.

Publié par Jerome le octobre 20, 2018 | Maj le octobre 20, 2018

Plus de la moitié de la population, sans s’en rendre compte, mâche plus d’un côté de la bouche que de l’autre, ce qui peut signifier, entre autres malaises, un inconfort dans la mâchoire dû à un mauvais développement, des douleurs à l’estomac, des maux de tête ou cervicaux, qui peuvent devenir chroniques.

Que faire quand on mâche que d’un coté

Selon Ana Sada, dentiste pédiatre, l’une des causes est une mauvaise disposition des dents. La bouche est une unité morpho-fonctionnelle et la mastication d’un seul côté entraîne la décompensation des articulations temporomandibulaires et des dents.

Il faut remonter à l’enfance pour retrouver l’origine de cette forme de mastication, raisons qui servent également de guide pour les parents de jeunes enfants et qui sont à temps pour corriger les erreurs.

En premier lieu, ce spécialiste souligne que lorsque les défenses de lait sortent, l’une d’elles a toujours tendance à se pencher davantage vers l’intérieur de la bouche et l’enfant, en mâchant, remarque qu’elle entre en collision avec les dents et décide de glisser un peu sa mâchoire sur le côté pour éviter ce petit malaise. “Il faut ajouter à cela, explique-t-il à ABC, que les enfants ont parfois des palais étroits qui favorisent ce type de mastication.

Il ajoute qu’il existe d’autres facteurs conditionnants, comme l’utilisation d’un biberon ou d’une sucette au-delà de la durée recommandée – soit plus de deux ans – ” car ils conditionnent la façon dont ils tètent et le contact entre leurs dents temporaires, ce qui les motive à ne pas mâcher, ce à quoi les dents sortent réellement par la bouche. La mastication latérale est également fréquente chez les enfants qui ont tendance à sucer leur pouce pour se calmer.

D’autre part, les mauvaises habitudes, même chez les adultes, “comme une position avancée de la langue, de maintenir une hirondelle atypique, ce qui produit un plus grand avancement de la mâchoire et plus de morsure ouverte. Une carie précoce, ou même une carie plus ancienne, lorsqu’elle fait mal, change la façon de mastiquer et peut perpétuer le côté masticatoire “, dit cet expert en dentisterie pédiatrique.

De nombreux parents qui viennent pour des consultations avouent qu’il leur est difficile de percevoir si leurs enfants mâchent bien ou non. “La façon de le détecter, dit le Dr Ana Sada, est très simple. Il suffit de faire attention si vous les faites ballonner alors que vous mangez toujours vers le même côté. Si oui, le mystère est résolu.”

Il assure qu’il est pratique de corriger les mauvaises habitudes le plus tôt possible. Pour cela, il donne l’exemple d’une boîte à chaussures, conçue pour que le couvercle s’adapte parfaitement au fond. “Lorsque la mâchoire ne s’ajuste pas parfaitement et reste croisée, elle provoque des anomalies dans son développement. Dans certains cas, on peut même le voir légèrement à l’œil nu parce que l’os et les dents sont placés de façon asymétrique.

Il affirme qu’aux États-Unis, il est d’usage d’emmener les enfants chez le dentiste la première année, “mais dans notre pays, cela se fait très tard, ou quand il y a une maladie. Il est important de détecter ce problème le plus tôt possible car les solutions seront plus simples. Dans certains cas, il suffira de motiver l’enfant avec des jeux à mâcher de l’autre côté. C’est comme quand un petit a un œil paresseux et qu’on travaille dessus pour qu’il soit activé et qu’il ne subisse pas les conséquences d’un déficit d’utilisation”.

Il ajoute qu’à plusieurs reprises, la correction d’habitudes telles que la respiration orale, la poussée de la langue, la succion des doigts d’une certaine façon, corrige par elle-même une altération du développement. Dans d’autres cas, il est nécessaire de corriger le problème par des traitements orthodontiques, prothétiques et autres.

“Cependant, dit le Dr Sadah, régler un problème sans tenir compte de la cause entraînera une récidive. Une bouche qui ne peut pas bien mâcher, soit parce que les dents sont mal placées, soit par une éruption anormale d’un cordon, une prothèse mal conçue…, entraînera des problèmes à d’autres niveaux qui ne resteront pas seulement dans la bouche.

Au-delà de l’esthétique

L’orthodontie est à la mode, mais les raisons de la pratiquer sont très différentes pour le patient et le dentiste. La première donnera la priorité à l’esthétique, la seconde voudra corriger la morphologie de la bouche et améliorer sa fonctionnalité. Dans le cas des implants, il est souvent conseillé d’effectuer une orthodontie préalable, car “mettre des implants dans une bouche qui n’a pas un bon équilibre -explique le médecin- va conditionner la fonction à court et à long terme”.

“Tout comme nous ne sommes pas capables de marcher en ne supportant que deux orteils, la bouche ne fonctionne pas bien si nous n’avons qu’un contact avec deux dents en mâchant. Tout comme nous ne marchons pas sur nos jambes boiteuses, nous ne devrions pas mâcher d’un seul côté. L’emplacement, l’intégrité et l’utilité des dents sont liés au bon ou mauvais fonctionnement de la bouche, et vice versa “, conclut-il.

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